Créatines


La créatine fait partie des compléments alimentaires que toute personne pratiquant la musculation connait. Très consommée par les athlètes américains et surtout par les bodybuilders depuis de nombreuses années, la créatine a de plus en plus de succès en Suisse. 

Nutrisport.ch vous propose ses meilleurs produits.


Addict Sport Nutrition Creatine 1000mg 200caps

La créatine est un complément alimentaire très consommé par les sportifs de tous horizons, plus précisément dans les sports de combat et de force. Les pratiquants de musculation sont aussi très friands de la créatine car elle permet d’augmenter les performances pendant l’entraînement, mais surtout parce qu’elle permet de prendre plus rapidement de la force et du volume musculaire. La créatine entre dans les cellules musculaire pour et y apporte avec elle de l’eau et du glucose. Ainsi, chaque fibre musculaire est volumisée au contact de la créatine. Voici une liste, non exhaustive, des vertus de la créatine :

  • Elle repousse les limites de la fatigue
  • Elle augmente la force
  • Elle volumise les fibres musculaires
  • Elle favorise la construction musculaire
  • Elle permet de prendre de la masse plus rapidement
  • Elle favorise la récupération musculaire

ZOOM SUR CREATINE 1000 DE LA MARQUE ADDICT.

Creatine 1000 de la marque Addict est présentée sous forme de gélules, au dosage ultra précis de 1g pile par gélule. La dose journalière recommandée étant de 3g par jour, il suffit d’avaler 3 gélules pour avoir la dose optimale de créatine. Certifiée Hallal et kasher, la créatine en gélules de la marque Addict peut être consommée par tous les sportifs, quelles que soient leur croyances.

COMMENT UTILISER CETTE CRÉATINE?

Pour la prise de masse :

Avalez 3 gélules 30 minutes avant chaque séance d’entraînement.

Pour la récupération musculaire :

Avalez 3 gélules après chaque séance d’entraînement

Pour les sports de combat et le CrossFit

Avalez 3 gélules après chaque séance d’entrainement, de préférence avec une boisson glucidique ou isotonique.

Ingrédients :

Créatine monohydrate, gélules (gélatine, colorants E-171 et E-172)

CHF 18.00

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Olimp Nutrition Creatine 1000 Creapure 300 Tablettes

 

Comprimés de Creapure® dosés à 1g pour un dosage facile

Creatine 1000 Creapure® est un complément alimentaire sous forme de comprimé, fabriqué par les laboratoires Olimp Labs à partir de créatine monohydrate et commercialisé sous la marque Olimp Sport Nutrition. Ce produit contient de la créatine Creapure®, une molécule brevetée par une entreprise Allemande. Ce label est une garantie de pureté sans égal sur le marché et atteste de la qualité de la créatine consommée.

CARACTÉRISTIQUES DE LA CREATINE 1000 CREAPURE®

Creatine 1000 Creapure® améliore les performances physiques lors de la pratique de la musculation qui consiste à réaliser des series d'exercices répétés qui sont courts et intenses. Cette amélioration n'est obtenue que pour une consommation journalière de 3g de créatine.

  • Comprimés de 1g pour un dosage simple
  • Source de Creapure®
  • Forme super micronisée pour une absorption rapide

Comment utiliser Creatine 1000 Creapure® ?

Consommez 1 capsule par repas tous les jours afin d'atteindre une dose de 3g de créatine sur la journée.

CHF 27.50

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Prozis Créatine Creapure 150gr

 Créatine creapure 

L'une des choses dont tu peux être sûr, c'est que la Série Professionnelle de Prozis utilise uniquement les meilleurs ingrédients et composants.

Creatine Creapure® de Prozis n'est pas une exception. Creapure® est le nom de la marque de la Créatine Monohydrate pure, produite en Allemagne à partir des meilleures matières premières et contrôlée par des processus de qualité et des analyses chimiques extrêmement exigeants. Ce n'est pas par hasard que Creapure® est considérée comme la meilleure créatinedu monde.

Créatine

La créatine est un acide organique azoté, composé de 3 acides aminés. Dans le corps humain, elle est principalement produite dans le foie, les reins et le pancréas, puis distribuée vers toutes les cellules corporelles. Toutefois, tu peux également l'obtenir en ingérant de la viande et du poisson.

L'objectif de la créatine est d'améliorer ta performance lors d'impulsions successives au cours d'un exercice de courte durée et à haute intensité. Tu auras besoin d'une seule portion par jour (3 g) pour ressentir ses effets. Avec Creatine Creapure® de Prozis, tu pourras conquérir un tout nouveau monde de réalisations physiques.

 

Tu ne te lasses pas de cette sensation de progrès personnel chaque fois que tu t'entraînes ? Creatine Creapure® de Prozis t'aide à élever ta performance au niveau suivant. Après tout, que peut-il y avoir de pire que du potentiel gâché ? Hautement recommandée par ceux qui passent de longues heures à s'entraîner ou dont la routine d'entraînement est intense, cette formule présente de la Créatine Monohydrate, la forme la plus efficace de Créatine, de qualité supérieure puisqu'elle garantit une absorption plus rapide et complète de chaque milligramme ingéré.

Que tu sois culturiste, un athlète de haut niveau ou un sportif passionné qui fréquente les salles de sport, si ta routine d'entraînement est composée d'impulsions successives au cours d'un exercice de courte durée et à haute intensité, alors cette formule est pour toi.

Creatine Creapure® de Prozis renforcera ta performance physique grâce à sa teneur en créatine de qualité élevée.

CHF 9.10

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Dymatize Creatine Monohydrate Creapure 300gr (goût neutre)

Si vos muscles échouent à vous donner la force que vous exigez d’eux, cela pourrait être parce que vous n’avez pas la complémentation adéquate en créatine.

Dymatize Creatine Micronized vous permet d’obtenir toute la force musculaire, l’endurance et la taille que vous désirez

Dymatize fait honneur à sa réputation de fabriquant de complément de qualité supérieure à base de créatine micronisée. Chaque portion vous procure 3000mg de créatine monohydrate de qualité 100%pharmaceutique, aisément absorbée par vos muscles, se traduisant par une prise de muscles accrue.

La créatine est prisée pour sa capacité à retarder l’apparition de la fatigue musculaire en ralentissant la formation de l’acide lactique dans les muscles. Allez-y et soulevez plus de poids ou ajoutez quelques répétition de plus à votre série. La créatine va amplifier votre force musculaire et vous offrir des contractions musculaires plus puissantes en accroissant votre production d’ATP (Adénosine Triphosphate).

La créatine offre également à vos muscles une apparence plus solide. Il pénètre dans vos cellules musculaires, leur permettant de se dilater et de gagner en volume de manière significative.

Dymatize Creatine Micronized est votre véritable source de créatine monohydrate. Pas d’additifs ou autre ingrédient inutile, simplement une créatine testée en laboratoire, 100% absorbable!

INGRÉDIENTS:

Monohydrate de créatine monohydrate

INFORMATION NUTRITIONNELLE:

3g de créatine

RECOMMANDATION:

Max 1 portion par jour, fournit 3 g de créatine. L`effet positif vient avec un apport quotidien de 3 g de créatine, recommandé pendant au moins 4 à 6 semaines.

CHF 18.00

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Biotech USA Crea zero 320gr Goût Orange

- Complexe de créatine

- L-arginine HCl

- vitamine B6

- fer, chrome, zinc

- Mélange énergétique (maltodextrine, pyrophosphate de fer)

- Formule en poudre aromatisée facile à doser

- sans sucre

Vous êtes-vous déjà demandé où trouver de l`énergie lorsque vos réserves de puissance sont épuisées dans des sports difficiles? Crea Zero peut être un moyen d`atteindre vos objectifs.

Crea Zero est une formule de poudre aromatisée facile à doser, sans sucre, dont la créatine est l`ingrédient principal. La créatine augmente la performance physique pendant l`entraînement en force dans une activité physique intense à court terme

La vitamine B6 aide à réduire la fatigue. La vitamine B6 contribue à un métabolisme énergétique normal.

A qui est recommandé Crea Zero?

- ceux qui pratiquent un sport exigeant une force rapide et immédiate, comme l`entraînement en force ou l`athlétisme lourd

- Les meilleurs athlètes en préparation et en camp d`entraînement

- ceux qui préfèrent les suppléments en poudre

INSTRUCTIONS

Mélanger 1 portion (4 g = 1 cuillère) avec 300 ml d`eau. Les jours d`entraînement, consommez 1 portion 15 minutes avant l`entraînement. En dehors des jours de formation, prenez 1 portion.

 

 

CHF 25.00

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Olimp nutrition Kre Alkalyn 2500 (120 Caps)

 

KRE ALKALYN 2500 de chez OLIMP est une forme déposée de monohydrate de créatine à haute biodisponibilité, qui complète les besoins de créatine dans le tissu musculaire beaucoup plus efficacement qu’une monohydrate simple.

Elle emmagasine et véhicule les groupements phosphates nécessaires à la synthèse des protéines et aux contractions des fibres musculaires.

La créatine régit la contraction des fibres musculaires ainsi que 10 étapes consécutives de synthèse de protéines de ces fibres. C’est pourquoi elle est considérée comme le moyen le plus efficace d’aide à l’effort et facilitant le développement de la force et de la masse.

Étant donné que la créatine se transforme en majorité en créatinine sans valeur dès sa dissolution dans un liquide ou dans l’estomac, les suppléments de monohydrate simple de créatine n’apportent en réalité aux muscles que très peu de substance active et leur efficacité est bien plus faible que ne le laisse supposer la dose ingérée.

KRE ALKALYN 2500 est la seule forme brevetée au monde de créatine pure, qui : ne se transforme pas en créatinine inactive dans les solutions ou dans l’estomac ne provoque pas de rétention d’eau sous-cutanée n’exige pas de période de chargement, car elle est beaucoup plus forte qu’un monohydrate de créatine simple donne des effets de synthèse protéique et ergogéniques incomparablement plus forts, à raison d’un coût relatif plus faible.

Conseils d'utilisation:

Les jours d’entraînement : 1 à 2 gélules le matin à jeun et 1 à 2 gélules avant l’entraînement.

Les jours sans entraînement : 1 à 2 gélules le matin à jeun.

Ingrédients:

créatine monohydrate tamponée, agent de charge - cellulose microcrystalline, agent anti-agglomérant - stéarate de magnésium; capsule -gelatine bovine. 

CHF 45.00

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Scitec Nutrition Crea-Bomb 660gr Passion Fruit

Crea-Bomb est une formule à base de plusieurs créatines, spécialement développée par la marque Scitec Nutrition dans le but de stimuler le développement musculaire. C’est un produit qui contient que très peu de glucides pour rendre cette formule adaptée en période de régime et de sèche. Cette formule est également enrichie avec des vitamines et des minéraux pour permettre une meilleure absorption de la formule. Crea-Bomb contient une matrice de soutien comprenant notamment du magnésium, de la vitamine B3 et de la taurine pour favoriser les performances musculaires, la synthèse protéique ainsi que l’anabolisme et l’endurance.

Crea-Bomb se compose d’une matrice de créatine en poudre unique et ultra-complète avec 6 formes de créatines différentes, soigneusement sélectionnées pour leurs qualités : créatine monohydrate, créatine micronisée, Kre-Alkalyn, créatine pyruvate, créatine citrate et créatine phosphate. Cette matrice favoriserait ainsi les performances musculaires et l’énergie tout en maximisant le volume musculaire. En effet, la créatine permet un gain important d’énergie, d’endurance et de puissance musculaire pour de meilleures performances à l’entraînement. D’après de nombreuses études scientifiques, cet acide aminé permettrait d’augmenter votre force sur des efforts courts et intenses!

Ce booster de volumisation musculaire est un produit idéale à consommer en période de régime. De plus, Crea-Bomb se décline sous 3 goûts différents et se présente sous forme de poudre pour un rendu très bon et rafraîchissant. C’est un produit principalement recommandé pour les personnes souhaitant boire facilement leurs compléments plutôt qu’ingérer de grosse capsules. Avec un rapport qualité/prix quasiment imbattable, c'est un des produits phares pour le développement musculaire sec ainsi que pour les périodes de régime et de sèche!

Vous l’aurez donc compris, Crea-Bomb est un excellent complexe de créatines spécialement conçu pour vous aider à développer votre force, augmenter vos performances et vous permettre de gagner du muscle sec sans graisses! N’attendez plus et essayez ce produit de la plus haute qualité Scitec Nutrition!

La composition de Crea-Bomb

Matrice de 6 créatines : créatine monohydrate, créatine monohydrate micronisée microntec, Kre-Alkalyn, créatine pyruvate, créatine citrate et créatine phosphate. Cette matrice permet d’apporter les meilleures sources de créatine à vos muscles pour un maximum de résultats! Vous allez pouvoir augmenter de façon considérable votre force, vos performances, votre récupération ainsi que votre construction musculaire. En effet, la créatine participe à l’augmentation de votre force, plus particulièrement sur des efforts courts et intenses.

Taurine : acide aminé favorisant la récupération musculaire et empêchant le catabolisme musculaire. Elle permet également de stimuler les performances physiques en réduisant la fatigue et en augmentant l’endurance.

Magnésium : permet de retrouver du tonus, lutter contre la fatigue, les crampes et douleurs musculaires.

Vitamine B3 : composée de niacine et niacinamide, elle joue un rôle important dans les mécanismes de production d’énergie de l’organisme.

Les avantages de Crea-Bomb

  • Matrice de haute qualité et ultra-complète de 6 sources de créatines
  • Permet de booster la volumisation musculaire
  • Idéale en période de régime et de sèche
  • Améliore les performances de façon significative
  • Optimise la récupération et le développement musculaire
  • Contient très peu de sucres et de calories
  • Permet d’intensifier vos entraînements

Comment utiliser Crea-Bomb ?

Prendre 3g par jour (1/2 cuillère à café bombée).

La dose maximale de créatine recommandée en Suisse est de 3g par jour.

Avertissements

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Ce produit est un complément alimentaire qui ne peut remplacer un repas. Veuillez utiliser ce produit dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré et d'un mode de vie sain.

Veuillez consulter un médecin avant utilisation, surtout si vous avez des problèmes de santé ou si vous êtes sous traitement médical. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Gardez hors de la portée des enfants.

Produit fabriqué dans une usine qui traite des protéines de lait, de soja et d’œufs, du gluten, et des cacahuètes

Pendant l'utilisation de créatine, assurez-vous de boire beaucoup d'eau tout au long de la journée afin d'éviter la déshydratation de votre corps.

CHF 29.00

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Addict Sport Nutrition 100% Pure Creatine Monohydrate 500gr

Creatine Micronized conçue par la marque Addict Sport Nutrition contient de la créatine 100% monohydrate pure, micronisée sous forme de poudre. L’atout de cette forme micronisée, réside dans l’amélioration de vos performances musculaires durant des entraînements intensifs et plus particulièrement lors d’efforts courts et intenses. Elle peut permettre d’augmenter votre endurance durant des séries d’aérobie ou d’anaérobie.

La créatine micronisée est très rapidement assimilée par l’organisme grâce à sa texture plus fine et plus pure que de la créatine monohydrate classique. Redirigée vers le sang, elle sera directement acheminée vers les muscles. Elle permet également d’accélérer votre développement musculaire ainsi que votre récupération. Etant sans saveur, Creatine Micronized est très facile à mélanger avec d’autres compléments tels que les protéines, gaines ou encore acides aminés ramifiés (BCAA).

Ce produit est destiné aux personnes cherchant de la créatine 100% monohydrate, totalement pure et de très haute qualité afin de maximiser les performances et augmenter leur volume musculaire sans négliger leur endurance.

Comment utiliser Creatine Micronized ?

Mélanger 1 dose (3g) avec 150ml d’eau ou de votre boisson préférée 30 minutes avant votre entraînement.

Avertissements

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Ce produit est un complément alimentaire qui ne peut remplacer un repas. Veuillez utiliser ce produit dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré et d'un mode de vie sain.

Veuillez consulter un médecin avant utilisation, surtout si vous avez des problèmes de santé ou si vous êtes sous traitement médical. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Gardez hors de la portée des enfants.

Produit fabriqué dans une usine qui traite des protéines de lait, de soja et d’œufs, du gluten, et des cacahuètes

CHF 18.00

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Biotech USA-Creatine Effervescent 16 comprimés

La créatine améliore les performances pendant les efforts successifs de haute intensité et de courte durée. L'effet bénéfique est obtenu avec une consommation quotidienne de 3 g de créatine. La Créatine Effervescente se dissout parfaitement même dans l'eau froide et donne une boisson rafraîchissante au gout délicieux. Comme tous les produits BioTech USA, la Créatine Effervescente est composée de nutriments soigneusement sélectionnés et ne présentant aucun danger pour la santé.

Conseils d'utilisation:

Mettre une tablette effervescente dans 200 ml d'eau froide et attendre jusqu'à la dissolution complète.

 

CHF 6.90

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Biotech USA-100% Creatine Creatine Monohydrate

Créatine monohydrate micronisée de qualité pharmaceutique pour vos muscles!100% Creatine Monohydrate est un produit à base de créatine pure micronisée de très haute qualité développé par la marque BioTech USA. Chaque dose vous apporte 3g de créatine de qualité pharmaceutique, la dose idéale recommandée en France. La créatine monohydrate est le complément le plus populaire et le plus utilisé par les pratiquants de musculation. De nombreuses études ont démontré qu'une prise de 3g de créatine par jour optimisez significativement les performances musculaires lors d'efforts brefs et intenses comme la musculation.La créatine est un acide aminé très important qui apporte de l'énergie vers les cellules. Elle joue également un rôle très important la contraction musculaire. Cette dernière rentre en jeu dans la synthèse de l'ATP, le cycle énergétique du corps humain, en augmentant les capacités énergétiques et en fournissant plus d'énergie à vos muscles lors d'efforts courts et intenses. La créatine favorise également la récupération musculaire et peut apaiser les douleurs musculaires liées aux entraînements intensifs.100% Creatine Monohydrate est le produit idéal pour améliorer la puissance musculaire. En réalisant des entraînements plus intenses, votre croissance musculaire s'en verra stimulée et votre prise de masse sera bien plus rapide. En augmentant l'hydration des cellules, la créatine augmente le volume cellulaire et favorise la prise de masse sèche. Disponible en poudre insipide, cette formule peut facilement se mélanger à votre boisson préférée ou à vos shakers de compléments.

Comment utiliser 100% Creatine Monohydrate ?

Diluez une dose 3g de 100% Creatine Monohydrate dans environ 250 à 300 ml d’eau, de jus ou de votre boisson favorite par jour. Pour des résultats optimaux, répartir la prise sur la journée (environ 1g par repas).AvertissementsNe pas dépasser la dose journalière recommandée.Ce produit est un complément alimentaire qui ne peut remplacer un repas. Veuillez utiliser ce produit dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré et d'un mode de vie sain.Veuillez consulter un médecin avant utilisation, surtout si vous avez des problèmes de santé ou si vous êtes sous traitement médical. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Gardez hors de la portée des enfants.Produit fabriqué dans une usine qui traite des protéines de lait, de soja et d’œufs, du gluten, et des cacahuètes

CHF 18.50

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

ESN-Creatine Creapure 500gr

 

  •  monohydrate de créatine "Creapure"
  • résorption optimale
  • très haut degré de pureté
  • matière première choisie parmi les meilleurs producteurs de matières premières
  • super prix / performance
  • ESN créatine est pas d'origine animale
  • Convient aux végétariens et végétaliens
  • Première qualité
  • Produit de qualité fabriqué en Allemagne

 

CHF 22.00

  • 0.5 kg
  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Optimum Nutrition-Creatine Powder 317gr

Chaque dose  de CREATINE POUDRE de chez Optimum, apporte 5 grammes (5000 mg) de 99,9% de monohydrate de créatine. 

Le procédé de fabrication breveté, utilisé pour produire cette créatine, donne une poudre insipide et inodore qui se mélange facilement dans l'eau ou du jus de fruits.

En conséquence, le goût ou la texture granuleuse que vous avez peut-être connu avec d'autres créatine n'apparaît absolument pas avec ce produit.

CHF 18.00

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Olimp-CREAPURE® Powder 500G

CREAPURE MONOHYDRATE de OLIMP est une forme micronisée de Créatine, plus facilement soluble et absorbée par les tissus en référence à un monohydrate classique. Goût neutre

Conseils d'utilisation:

Prenez 3 g de poudre par jour les jours d'activité physique et aussi les jours de repos. Une augmentation de poids peut se produire.

 

CHF 29.00

  • malheureusement en rupture de stock

EFX-KRE ALKALYN (120 À 750MG)

Le pH de Créatine 100% Stable et Original.

 

Kre-Alkalyn EFX de Créatine: Cliniquement Prouvé par une étude qu'il délivre 28% de Puissance en plus qu'un Monohydrate de Créatine Régulier! 

Sans surdosages, Sans Ballonnement, Sans Cycle, Sans Effets Secondaires!

Pureté et Substances Interdites Testées!

La seule créatine au monde qui ne perd pas sa puissance avant d'atteindre les muscles. Nos scientifiques ont découvert la molécule de créatine de pH 12 qui procure la protection nécessaire pour résister à l'acidité de l'estomac et fournir aux cellules musculaires une puissance maximum (avec un dosage beaucoup plus faible). Ce procédé breveté de fabrication bloque toutes les autres créatines de la zone de pH saine de 7-14, ce qui signifie qu?elles se dégradent avant d'atteindre le muscle.

 

Délivre 28% de plus de puissance qu'un Monohydrate de créatine!

24 membres de l'équipe nationale d'haltérophilie Bulgare ont été sélectionnés pour participer à une étude clinique comprenant le Kre-Alkalyn au Monohydrate de Créatine ordinaire. Les résultats finals étaient choquants! En seulement 60 jours, le groupe Kre-Alkalyn a expérimenté en moyenne une augmentation de la puissance de 28,25% de plus que le groupe de Monohydrate de Créatine!

 

Conseil d'utilisation:

En tant que supplément diététique, prendre 1 capsule 30 minutes avant et après l'entrainement physique.

 

Guide de Dosage Pour de Meilleurs Résultats:

Jusqu'à 79kg= 1 avant & 1 après.

De 80-90kg = 2 avant & 2 après.

Plus de 91kg = 3 avant & 3 après.

CHF 30.00

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

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